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Les 10 résolutions skincare à prendre en 2021

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Que dirais-tu de commencer 2021 en apprenant à prendre soin de ta peau ? Une nouvelle année commence, c’est l’occasion de mettre à jour ta routine beauté ! Soin quotidien de la peau, mode de vie, bons gestes beauté… Voici nos 10 résolutions pour une peau rayonnante toute l’année !

#1 Toujours bien se démaquiller

Bon on rabâche mais on ne vous le dira jamais assez : un démaquillage soigné au quotidien est très important ! Quand tu te prépares le matin, tu recouvres ta peau de BB crème, de fond de teint et de poudre. Ces produits empêchent la bonne oxygénation de ta peau. Couplé à la poussière, à la sueur et aux particules de pollution qui s’accumulent sur la peau toute la journée … La peau suffoque ! Chaque soir avant d’aller au lit, il faut se débarrasser de tout cela. Avec les carrés démaquillants réutilisables Darmalia, tu n’as plus d’excuses !


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2 Nettoyer sa peau quotidiennement

Nettoyer sa peau tous les jours est aussi important que se démaquiller tous les soirs. Le nettoyage permet d’éliminer les toxines et les résidus de sébum libérés pendant la nuit. Pour nettoyer ta peau, rien de mieux qu’un passage du carré Darmalia avec de l’eau tiède sur ton visage !

#3 Regénérer sa peau avec des gommages

Pour une peau rayonnante et toujours propre et nette, ne fais pas l’impasse sur le gommage ! Il permet de nettoyer en profondeur la peau, d’éliminer les impuretés restantes dans l’épiderme, et également d’éliminer les cellules mortes qui rendent le teint terne. C’est aussi un bon geste pour faire durer votre bronzage jusqu’en hiver !

Les peaux sensibles, sèches ou à problèmes aimeront utiliser des gommages chimiques doux tels que les enzymes de fruits. Si tu as une peau grasse, utilise un gommage aux grains en pour de meilleurs résultats. Fais-le une fois par semaine pour garder une peau éclatante.


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4 Choisir une bonne crème hydratante

Trouver la crème hydratante parfaite … C’est un grand défi ! Tu dois choisir une crème hydratante en fonction de ton type de peau et de tes préoccupations de beauté. Sa texture et son arôme doivent aussi t’apporter un maximum de confort, faisant ainsi de ton soin quotidien un moment agréable. Si tu as une peau grasse, nous te recommandons d’utiliser une crème plus riche en eau qu’en lipides. Pour les peaux sèches, la formule de la crème doit contenir plus de lipides que d’eau. En fonction de tes besoins, tu peux également choisir des crèmes aux principes actifs ciblés: pour les peaux matures, les peaux à problèmes et les peaux très sensibles… L’astuces pour booster l’efficacité des crèmes hydratantes : le sérum aux effets ciblés qui va agir en synergie avec ta crème hydratante.

#5 Prendre soin de son corps

On parle souvent de peau du visage car c’est la partie la plus visible du corps. Mais n’oublie pas le reste de ton corps ! Choisis le nettoyant qui convient à ton type de peau: savon super riche, huile nettoyanter, gel douche … Les innovations ne manquent pas dans ce domaine. Tu dois également exfolier toutes les deux semaines pour rendre la peau complètement douce.

Pour hydrater ta peau, avant de mettre des vêtements, utilise toujours une crème pour le corps une à deux fois par semaine, les crèmes nourrissantes peuvent rajeunir ta peau. De plus, des gommages et une hydratation régulière feront durer ton bronzage !


#6
Utiliser une protection solaire toute l’année

Oui, même si l’été est terminé, tu as toujours besoin d’une protection solaire ! Si ta peau est déjà bronzée et que le ciel est nuageux, une protection contre la lumière (SPF 30 ou 15) peut être suffisante. N’oublie pas de l’appliquer sur le corps et également sur le visage. Il existe également des crèmes pour le visage colorées et des crèmes de jour avec protection solaire, qui peuvent combiner les deux choses en un.

Si la protection solaire permet de prévenir les coups de soleil, elle peut également affecter la beauté de la peau: les rayons ultraviolets (en particulier les rayons UVA) sont la première cause du vieillissement prématuré de la peau. Par conséquent, une peau protégée a de meilleures chances de bien vieillir !


#7
Se mettre à la gymnastique faciale

La gymnastique faciale s’avère être très efficace pour éliminer les signes du vieillissement ! De petits exercices de 5 à 10 minutes par jour peuvent aider à lisser les rides et le teint. Il existe de nombreux tutoriels et manuels sur Internet. Tu peux créer ton propre petit programme pour traiter la zone du visage qui t’intéresse. Notre conseil : assure-toi de faire des exercices après avoir hydraté ta peau pour éviter de te blesser ou d’endommager les tissus cutanés.

#8 Dormir !

Une résolution qui parait simple, mais … nous sommes nombreux à manquer de sommeil ! La fatigue affecte la santé de la peau. Après un bon repos, la peau est plus tonique, garde mieux l’hydratation et le teint est plus uniforme et lumineux.

Pour prendre soin de ta peau, prends soin de toi :  7 à 8 heures de sommeil chaque nuit, un cycle de sommeil régulier, tu constateras bientôt que ton visage est différent !


#9
Gérer et limiter le stress

Stress … une sensation inconfortable qui affecte la beauté de la peau. En effet, le stress augmente le taux de cortisol, ce qui a pour effet de favoriser la production de sébum. Pour les peaux grasses, cela peut provoquer l’apparition de taches. De plus, le stress peut rendre la peau plus sensible, terne et accentue les cernes et les rides. Pour éviter que le stress n’affecte ta peau, essaye de limiter sa source: par exemple, prendre du recul après le travail ou désactiver les notifications mobiles. Tu peux également adopter une meilleure gestion du stress par la méditation, l’exercice ou des loisirs créatifs.


#1
0 Rééquilibrer son alimentation

«Nous sommes ce que nous mangeons»: cette phrase est particulièrement vraie en ce qui concerne la beauté de la peau. Une alimentation trop riche (lipides et glucides) peut provoquer des problèmes cutanés, notamment l’apparition d’un excès de sébum et de taches. Si ton alimentation est déséquilibrée et que tu souffre de carences, ta peau deviendra également plus sèche et plus sensible. Le tabac et l’alcool peuvent également provoquer un déséquilibre dans la fonction des tissus cutanés, il est donc préférable de s’en éloigner.

Cette année, prends le temps de réajuster ton alimentation: par exemple, favorise les fruits, les légumes, les fruits secs aux sucres lents. L’hydratation est également essentielle : 1,5 litre d’eau chaque jour. Notre conseil : Mise sur le thé et les tisanes. Selon les plantes et les épices qui les composent, elles peuvent aider à embellir votre peau.

La team Darmalia

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